Sức khỏe tinh thần (mental health) là gì

Sức khỏe tinh thần (mental health) là gì

Sức khỏe tinh thần được định nghĩa là một trạng thái an lạc (well-being) mà mỗi cá nhân nhận ra tiềm năng của chính người đó, có thể đương đầu với những stress bình thường trong cuộc sống, có thể làm việc một cách tích cực, và đóng góp cho cộng đồng.

Chiều kích tích cực của sức khỏe tinh thần được nhấn mạnh trong định nghĩa của WHO về sức khỏe (tổ chức sức khỏe thế giới) như là hiến pháp của chính nó: “Sức khỏe là một trạng thái an lạc về thể lý, tinh thần và xã hội mà không có nghĩa là không bệnh tật hoặc đau yếu.” Sự thật này nêu bật những khía cạnh quan trọng của sức khỏe tinh thần và rối loạn tâm lý.

- Theo WHO –